Que meriendas para matar el hambre – Episodio #57


  

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  • Hola; En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de
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Episodio publicado en Alimentos, Azucar, Calorias, Carbohidratos, Etiquetas, Frutas, Metabolismo, Nutricion, Proteinas, Yogurt.

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  • Melquiades Ortiz

    Hola Frank
    En la dieta 2×1 y 3×1 comprendo como se divide en el plato, pero, la cantidad en el plato, varia por el tama~o de la persona?? Porque , puede ser, que la persona no quede satisfecha y por tal razon, necesite la supuesta merienda. Gracias anticipadas.

    • Moderador Metabolismotv

      Hola;

      En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

      Quiero recomendarte estos episodios de MetabolismoTV para que puedas ver la información en la que Frank se expresa al respecto.

      >>> https://www.youtube.com/watch?v=U6pNGabeSe8&list=PLzeTWUyUCBUNko5XsbpXPGTbT3ej3QUQK

      Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

      http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

      Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

      http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

      Saludos,
      Equipo de MetabolismoTV

  • http://pulse.yahoo.com/_FXTFK73XI7AXUJ2C6HOLWCFB2M milly

    hola frank, yo comence el programa  y comence las visitas , pero  no e vuelto por que enferme , y se agudiso mi problema de piedra, por el alto consumo de proteina y eso  no me ayuda. quiero saver que otra cosa puedo aser en mi caso.

    • Moderador Metabolismotv

      Buenas noches;

      En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

      ¿Aún necesita ayuda con su inquietud? Por favor, háganos saber.

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      Saludos,
      Equipo de MetabolismoTV

  • Gus

    Que Debo Comprar Al Ir Al Supermercado , Cuales Son Las Mejores Frutas , Carnes , vegetales ???

    • Moderador Metabolismotv

      Hola;

      En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

      Le comparto la guía de alimentos que Frank recomienda consumir.

      >>> http://bit.ly/2fysamn

      Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

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      Saludos,
      Equipo de MetabolismoTV

  • Jessica colon, Arecibo

    Las uvas verdes y rojas son frutas altos en carbohidratos?

    • Moderador_MetabolismoTV

      Saludos Jessica, gracias por tu pregunta. Espera tu respuesta pronto. Éxito

  • Tarhine Tsimogianis

    Hola Frank tengo 2 pregunstas se supone que uno no debe quedar con hambre entre comidas pero en el evento de que asi sea que te pique las ganas de comer algo entre comidas.

    1.Que opinas de esas bebidas Muscle Milk como merienda si te da hambre.

    Tiene: 100 calorias, 3g de carbos 1g de fibra 0g de azucar 15g de proteina 220mg de sodium 420mg de potasio. 2.Si se pone arroz en el almuerzo 1/2 taza esta ok en la dieta 2×1?

  • Lupita Sosa

    Solo quiero dejarles saber que efectivamente como dice Frank, si comemos balanceadamente como explica en la dieta 3X1 no pasamos hambre, yo como tres comidas al dia…y como porque tengo que hacerlo, no porque tenga hambre. asi es que aprendamos a combinar nuestros platillos. 😉

    • Moderador Metabolismotv

      Hola;

      En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

      ¡Muchísimas gracias!

      Es un enorme gusto y por favor, siéntete en libertad de continuar enviando tus consultas e inquietudes por este medio.

      Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

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      Saludos,
      Equipo de MetabolismoTV

  • Moderador de MetabolismoTV

    Estimada Camila;
    En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. Aunque las almendras y las nueces son Alimentos Tipo A, hay que tener moderación al consumirlas. Recomiendo que vea el siguiente material en donde Frank lo explica: https://www.youtube.com/watch?v=uzkpTWXa08w
    Ahí tiene. Estamos a sus órdenes. Feliz noche.

  • Moderador Metabolismotv

    Hola;

    En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

    ¡Gracias por compartir su opinión con nosotros Guillermo!

    Saludos.
    Equipo de MetabolismoTV.