Que meriendas para matar el hambre – Episodio #57

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Melquiades Ortiz
Melquiades Ortiz
12 years ago

Hola Frank
En la dieta 2×1 y 3×1 comprendo como se divide en el plato, pero, la cantidad en el plato, varia por el tama~o de la persona?? Porque , puede ser, que la persona no quede satisfecha y por tal razon, necesite la supuesta merienda. Gracias anticipadas.

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

Quiero recomendarte estos episodios de MetabolismoTV para que puedas ver la información en la que Frank se expresa al respecto.

>>> https://www.youtube.com/watch?v=U6pNGabeSe8&list=PLzeTWUyUCBUNko5XsbpXPGTbT3ej3QUQK

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
Equipo de MetabolismoTV

milly
12 years ago

hola frank, yo comence el programa  y comence las visitas , pero  no e vuelto por que enferme , y se agudiso mi problema de piedra, por el alto consumo de proteina y eso  no me ayuda. quiero saver que otra cosa puedo aser en mi caso.

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago
Reply to  milly

Buenas noches;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

¿Aún necesita ayuda con su inquietud? Por favor, háganos saber.

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
Equipo de MetabolismoTV

Gus
Gus
12 years ago

Que Debo Comprar Al Ir Al Supermercado , Cuales Son Las Mejores Frutas , Carnes , vegetales ???

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago
Reply to  Gus

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

Le comparto la guía de alimentos que Frank recomienda consumir.

>>> http://bit.ly/2fysamn

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
Equipo de MetabolismoTV

Jessica colon, Arecibo
Jessica colon, Arecibo
11 years ago

Las uvas verdes y rojas son frutas altos en carbohidratos?

Moderador_MetabolismoTV
Moderador_MetabolismoTV
11 years ago

Saludos Jessica, gracias por tu pregunta. Espera tu respuesta pronto. Éxito

Tarhine Tsimogianis
Tarhine Tsimogianis
11 years ago

Hola Frank tengo 2 pregunstas se supone que uno no debe quedar con hambre entre comidas pero en el evento de que asi sea que te pique las ganas de comer algo entre comidas.

1.Que opinas de esas bebidas Muscle Milk como merienda si te da hambre.

Tiene: 100 calorias, 3g de carbos 1g de fibra 0g de azucar 15g de proteina 220mg de sodium 420mg de potasio. 2.Si se pone arroz en el almuerzo 1/2 taza esta ok en la dieta 2×1?

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

Quiero recomendarte estos episodios de MetabolismoTV para que puedas ver la información en la que Frank se expresa al respecto.

1.- https://www.youtube.com/watch?v=ViAW15q_G-Y
2.- https://www.youtube.com/watch?v=Cu4xOMoFIQg
3.- https://www.youtube.com/watch?v=e4kE_McuKw8
4.- https://www.youtube.com/watch?v=wKefwgfNKco&t=9s
5.- https://www.youtube.com/watch?v=ATMJaMmQg4E
6.- https://www.youtube.com/watch?v=9B6MVoEwJLU

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
Equipo de MetabolismoTV

Lupita Sosa
Lupita Sosa
9 years ago

Solo quiero dejarles saber que efectivamente como dice Frank, si comemos balanceadamente como explica en la dieta 3X1 no pasamos hambre, yo como tres comidas al dia…y como porque tengo que hacerlo, no porque tenga hambre. asi es que aprendamos a combinar nuestros platillos. 😉

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago
Reply to  Lupita Sosa

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

¡Muchísimas gracias!

Es un enorme gusto y por favor, siéntete en libertad de continuar enviando tus consultas e inquietudes por este medio.

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
Equipo de MetabolismoTV

Moderador de MetabolismoTV
Moderador de MetabolismoTV
5 years ago

Estimada Camila;
En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. Aunque las almendras y las nueces son Alimentos Tipo A, hay que tener moderación al consumirlas. Recomiendo que vea el siguiente material en donde Frank lo explica: https://www.youtube.com/watch?v=uzkpTWXa08w
Ahí tiene. Estamos a sus órdenes. Feliz noche.

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

¡Gracias por compartir su opinión con nosotros Guillermo!

Saludos.
Equipo de MetabolismoTV.

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Melquiades Ortiz
Melquiades Ortiz
12 years ago

Hola Frank
En la dieta 2×1 y 3×1 comprendo como se divide en el plato, pero, la cantidad en el plato, varia por el tama~o de la persona?? Porque , puede ser, que la persona no quede satisfecha y por tal razon, necesite la supuesta merienda. Gracias anticipadas.

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

Quiero recomendarte estos episodios de MetabolismoTV para que puedas ver la información en la que Frank se expresa al respecto.

>>> https://www.youtube.com/watch?v=U6pNGabeSe8&list=PLzeTWUyUCBUNko5XsbpXPGTbT3ej3QUQK

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
Equipo de MetabolismoTV

milly
12 years ago

hola frank, yo comence el programa  y comence las visitas , pero  no e vuelto por que enferme , y se agudiso mi problema de piedra, por el alto consumo de proteina y eso  no me ayuda. quiero saver que otra cosa puedo aser en mi caso.

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago
Reply to  milly

Buenas noches;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

¿Aún necesita ayuda con su inquietud? Por favor, háganos saber.

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

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http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
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Gus
Gus
12 years ago

Que Debo Comprar Al Ir Al Supermercado , Cuales Son Las Mejores Frutas , Carnes , vegetales ???

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago
Reply to  Gus

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

Le comparto la guía de alimentos que Frank recomienda consumir.

>>> http://bit.ly/2fysamn

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
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Jessica colon, Arecibo
Jessica colon, Arecibo
11 years ago

Las uvas verdes y rojas son frutas altos en carbohidratos?

Moderador_MetabolismoTV
Moderador_MetabolismoTV
11 years ago

Saludos Jessica, gracias por tu pregunta. Espera tu respuesta pronto. Éxito

Tarhine Tsimogianis
Tarhine Tsimogianis
11 years ago

Hola Frank tengo 2 pregunstas se supone que uno no debe quedar con hambre entre comidas pero en el evento de que asi sea que te pique las ganas de comer algo entre comidas.

1.Que opinas de esas bebidas Muscle Milk como merienda si te da hambre.

Tiene: 100 calorias, 3g de carbos 1g de fibra 0g de azucar 15g de proteina 220mg de sodium 420mg de potasio. 2.Si se pone arroz en el almuerzo 1/2 taza esta ok en la dieta 2×1?

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

Quiero recomendarte estos episodios de MetabolismoTV para que puedas ver la información en la que Frank se expresa al respecto.

1.- https://www.youtube.com/watch?v=ViAW15q_G-Y
2.- https://www.youtube.com/watch?v=Cu4xOMoFIQg
3.- https://www.youtube.com/watch?v=e4kE_McuKw8
4.- https://www.youtube.com/watch?v=wKefwgfNKco&t=9s
5.- https://www.youtube.com/watch?v=ATMJaMmQg4E
6.- https://www.youtube.com/watch?v=9B6MVoEwJLU

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
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Lupita Sosa
Lupita Sosa
9 years ago

Solo quiero dejarles saber que efectivamente como dice Frank, si comemos balanceadamente como explica en la dieta 3X1 no pasamos hambre, yo como tres comidas al dia…y como porque tengo que hacerlo, no porque tenga hambre. asi es que aprendamos a combinar nuestros platillos. 😉

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago
Reply to  Lupita Sosa

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

¡Muchísimas gracias!

Es un enorme gusto y por favor, siéntete en libertad de continuar enviando tus consultas e inquietudes por este medio.

Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:

http://www.UniversidaddelMetabolismo.com

Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>

http://www.unimetab.com/p/lecciones-gratis

Saludos,
Equipo de MetabolismoTV

Moderador de MetabolismoTV
Moderador de MetabolismoTV
5 years ago

Estimada Camila;
En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. Aunque las almendras y las nueces son Alimentos Tipo A, hay que tener moderación al consumirlas. Recomiendo que vea el siguiente material en donde Frank lo explica: https://www.youtube.com/watch?v=uzkpTWXa08w
Ahí tiene. Estamos a sus órdenes. Feliz noche.

Moderador Metabolismotv
Moderador Metabolismotv
5 years ago

Hola;

En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.

¡Gracias por compartir su opinión con nosotros Guillermo!

Saludos.
Equipo de MetabolismoTV.

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