Problemas de tiroides y mercurio en la sangre – Episodio #611

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soraidareyes
soraidareyes
10 years ago

hola sr fran soy soraida reyes de venezuela gracias por tan valiosos concejos yo desde que lo descubri estoy feliz solo hago lo que ud dice y me esta iendo muy bien quisiera que me dijera si la calabaza o auyama como le decimos en venezuela es de los A o de los E tambien me gustaria que hablara de lo que hacen en las estetica como los masajes, las hidrolipoclasia las ultracavitaciones y todo eso que hacen en las esteticas ayudan de verdad o simplemente son perdida de dinero espero que me responda por favor

carmen
carmen
10 years ago

me llamo carmen vivo en Guayaquil Ecuador deseo saber si tiene una sucursal aqui para comprar su libro y su producto me puede responder gracias
·

MariCarmen
MariCarmen
10 years ago

Sr Fank Suares, es una bendicion haber le encontrado en Youtube, estaba a procura de dietas y se me cayo sus videos no sabe como me estan haciendo bien. Premero pido perdon por mi espanol soy brasilena, hablo, y entiendo muy bien, pero la gramatica no es mi fuerte. Quiero decir que estoy un poco selosa porque no encontre su trabajo en mi pais Brasil!! No nos olvides, pero gracias a Dios puedo leer en espanol e ya compre su libro estoy esperando que me lo llegue. Tengo unas preguntas que espero las me responda.
1) que usted piensa sobre el quinoa, chia y flaxseeds? a ellos me encantan y me gustaria poder en mi dieta.
2) en un produto no natural por exemplo como el coffe mate (lo uso por la manana con mi café) hasta cuanto de carbohidrato devo considerar en consumir para que no suba mi ensulina? Este coffe mate que uso tiene 14% de carb y es sin azucar, se que no es saludable pero no consigo tomar mi café con otra cosa. Pero en general para usted cual es el limite de carbohidrato que haga un alimento o um paquete, que pueda consumir y no suba el insulina.
3) y por ultimo, usted ha dicho que solo debemos comer tres veces al dia si me quedo con hambre y se me como algo que no suba mi ensulina como almendras o otra cosa, esta bien? que tipo de merienda recomendas? se puede comer las frutas?
Muchas gracias senor y un fuerte abrazo
Maricarmen

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carmen
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Sr Fank Suares, es una bendicion haber le encontrado en Youtube, estaba a procura de dietas y se me cayo sus videos no sabe como me estan haciendo bien. Premero pido perdon por mi espanol soy brasilena, hablo, y entiendo muy bien, pero la gramatica no es mi fuerte. Quiero decir que estoy un poco selosa porque no encontre su trabajo en mi pais Brasil!! No nos olvides, pero gracias a Dios puedo leer en espanol e ya compre su libro estoy esperando que me lo llegue. Tengo unas preguntas que espero las me responda.
1) que usted piensa sobre el quinoa, chia y flaxseeds? a ellos me encantan y me gustaria poder en mi dieta.
2) en un produto no natural por exemplo como el coffe mate (lo uso por la manana con mi café) hasta cuanto de carbohidrato devo considerar en consumir para que no suba mi ensulina? Este coffe mate que uso tiene 14% de carb y es sin azucar, se que no es saludable pero no consigo tomar mi café con otra cosa. Pero en general para usted cual es el limite de carbohidrato que haga un alimento o um paquete, que pueda consumir y no suba el insulina.
3) y por ultimo, usted ha dicho que solo debemos comer tres veces al dia si me quedo con hambre y se me como algo que no suba mi ensulina como almendras o otra cosa, esta bien? que tipo de merienda recomendas? se puede comer las frutas?
Muchas gracias senor y un fuerte abrazo
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