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Gracias Frank por esta explicacion sin embargo me queda una consulta para los que tenemos sistema nervioso exitado, yo tenia entendido que no era recomendable consumir calcio, o cual es la dosis recomendado del calcio y del batido de proteina de whey para mantener el sistema nervioso lo mas estable posible?
Hola Frank… el cloruro de magnesio es lo mismo que magnesio? es que yo tomo un vasito, como del tamaño de un vaso de tequila de los mexicanos, de cloruro de magnesio, todas las noches. Pero veo que estás hablando solo de magnesio. Eso me confunde un poco. Yo tengo osteofitos en el cuello. Todos los días tomo un suplemento de calcio con vitamina D porque me salió principios de Osteopenia y 4000 de vitamina D pues ésta me salió baja en los laboratorios. Soy de metabolismo pasivo y pensé que no debía de usar magnesio, pues se me podía bajar mucho la energía. Consideras que sí debo de meter en mi dieta suplemento de magnesio? A finales de agosto cumplo 49 años. Gracias por tanta información que nos enseñás.
Hola Frank… el cloruro de magnesio es lo mismo que magnesio? es que yo tomo un vasito, como del tamaño de un vaso de tequila de los mexicanos, de cloruro de magnesio, todas las noches. Pero veo que estás hablando solo de magnesio. Eso me confunde un poco. Yo tengo osteofitos en el cuello. Todos los días tomo un suplemento de calcio con vitamina D porque me salió principios de Osteopenia y 4000 de vitamina D pues ésta me salió baja en los laboratorios. Soy de metabolismo pasivo y pensé que no debía de usar magnesio, pues se me podía bajar mucho la energía. Consideras que sí debo de meter en mi dieta suplemento de magnesio? A finales de agosto cumplo 49 años. Gracias por tanta información que nos enseñás.
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La información que se brinda en MetabolismoTV.com tiene un propósito puramente educacional.
No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado.
Frank Suárez, quien logró vencer su propio problema de obesidad, es un especialista en obesidad y metabolismo por su propio mérito.
Los datos que aquí se ofrecen son el resultado de la investigación y de la experiencia acumulada con las más de 25,000 personas que han recibido servicios en los sistemas
de adelgazar Natural Slim™ y RelaxSlim™ que él fundó. Los descubrimientos sobre el metabolismo también se explican en el libro “best seller” El Poder del Metabolismo.
Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy
en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
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Gracias Frank por esta explicacion sin embargo me queda una consulta para los que tenemos sistema nervioso exitado, yo tenia entendido que no era recomendable consumir calcio, o cual es la dosis recomendado del calcio y del batido de proteina de whey para mantener el sistema nervioso lo mas estable posible?
Gracias
Frank, tus enseñanzas son excelentes.
Es necesario comer carbohidrato refinado en la dieta 2 por uno o tres por uno??? Que le pasa a nuestro cuerpo si no come carbohidrato refinado ???? Si tanto daño nos hace lo podemos eliminar de nuestras comidas???
Rocío Jimenez A. Guadalajara Jal.
Hola Frank… el cloruro de magnesio es lo mismo que magnesio? es que yo tomo un vasito, como del tamaño de un vaso de tequila de los mexicanos, de cloruro de magnesio, todas las noches. Pero veo que estás hablando solo de magnesio. Eso me confunde un poco. Yo tengo osteofitos en el cuello. Todos los días tomo un suplemento de calcio con vitamina D porque me salió principios de Osteopenia y 4000 de vitamina D pues ésta me salió baja en los laboratorios. Soy de metabolismo pasivo y pensé que no debía de usar magnesio, pues se me podía bajar mucho la energía. Consideras que sí debo de meter en mi dieta suplemento de magnesio? A finales de agosto cumplo 49 años. Gracias por tanta información que nos enseñás.
Hola Frank… el cloruro de magnesio es lo mismo que magnesio? es que yo tomo un vasito, como del tamaño de un vaso de tequila de los mexicanos, de cloruro de magnesio, todas las noches. Pero veo que estás hablando solo de magnesio. Eso me confunde un poco. Yo tengo osteofitos en el cuello. Todos los días tomo un suplemento de calcio con vitamina D porque me salió principios de Osteopenia y 4000 de vitamina D pues ésta me salió baja en los laboratorios. Soy de metabolismo pasivo y pensé que no debía de usar magnesio, pues se me podía bajar mucho la energía. Consideras que sí debo de meter en mi dieta suplemento de magnesio? A finales de agosto cumplo 49 años. Gracias por tanta información que nos enseñás.