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hola frank he notado que todos los que comen muchas frutas en su dieta son muy flacos asi que me puse a investigar y mira lo que encontre en esta pagina
“Algunos investigadores han llegado a “especular” que la fructosa puede no saciar tanto como otros carbohidratos porque no estimula la secreción de insulina y leptina y porque no suprime la producción de grelina—hormonas que ayudan a regular el apetito y el consumo de alimentos.”
Si esto es verdad, las frutas serian tipo A ya que la fructosa no produce tanta insulina como la glucosa verdad?
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Nota importante:
La información que se brinda en MetabolismoTV.com tiene un propósito puramente educacional.
No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado.
Frank Suárez, quien logró vencer su propio problema de obesidad, es un especialista en obesidad y metabolismo por su propio mérito.
Los datos que aquí se ofrecen son el resultado de la investigación y de la experiencia acumulada con las más de 25,000 personas que han recibido servicios en los sistemas
de adelgazar Natural Slim™ y RelaxSlim™ que él fundó. Los descubrimientos sobre el metabolismo también se explican en el libro “best seller” El Poder del Metabolismo.
Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy
en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
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hola frank he notado que todos los que comen muchas frutas en su dieta son muy flacos asi que me puse a investigar y mira lo que encontre en esta pagina
“Algunos investigadores han llegado a “especular” que la fructosa puede no saciar tanto como otros carbohidratos porque no estimula la secreción de insulina y leptina y porque no suprime la producción de grelina—hormonas que ayudan a regular el apetito y el consumo de alimentos.”
Si esto es verdad, las frutas serian tipo A ya que la fructosa no produce tanta insulina como la glucosa verdad?
Saludos Maria, gracias por tu comentario. Te invito a ver el Episodio #454 donde contesto esta pregunta. ¡La verdad siempre triunfa!