Ejercicio, hablemos del ejercicio – Episodio #555

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Anabelle Rios
Anabelle Rios
9 years ago

Me encanto ver este video, es importante y real lo que dices quiero seguir viendo más, yo tengo un metabolismo lento y hace cuatro meses perdí 8 kilos con mucha agua y proteínas, pero me volví vagabunda y otra vez volví aumentar 5 kilos 🙁 quiero volver a lo de antes pero tengo mucha ansiedad, me esta costando el dejar de comer pero lo voy a intentar

Elena Salas
Elena Salas
8 years ago

hola dr frank! muy buen dia.. mi nombre es maria salas yo vivo en usa, tengo 40 anos y soy fan empedernida de usted con muchisimo respeto y tambien de sus videos pues me fascina la manera de explicarlos y siempre trato de seguir todos sus consejos.. me gustaria si es usted tan amable de decirme porq cuando empiezo ah hacer ejercicios todo va de maravilla pues moldeo mi figura, me siento muy bien y duermo mejor, pero se me cae mucho muchisimo el pelo.. yo me alimento muy bien, creo q tengo un Sistema nervioso exitado porq cuando como carne roja la paso muy mal..compre el aceite de coco-10plus de relaxslim y maravilloso, estoy por ordenar las vitaminas, solo q me da un poco de temor porq eh comprado vitaminas de diferentes tipos y solo eh tirado mi dinero ala basura pues me causan mucho dolor de cabeza.. please please si seria tan amable de contestarme se lo agradeceria muchisimo.. muchos saludos y gracias

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Elena Salas
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8 years ago

hola dr frank! muy buen dia.. mi nombre es maria salas yo vivo en usa, tengo 40 anos y soy fan empedernida de usted con muchisimo respeto y tambien de sus videos pues me fascina la manera de explicarlos y siempre trato de seguir todos sus consejos.. me gustaria si es usted tan amable de decirme porq cuando empiezo ah hacer ejercicios todo va de maravilla pues moldeo mi figura, me siento muy bien y duermo mejor, pero se me cae mucho muchisimo el pelo.. yo me alimento muy bien, creo q tengo un Sistema nervioso exitado porq cuando como carne roja la paso muy mal..compre el aceite de coco-10plus de relaxslim y maravilloso, estoy por ordenar las vitaminas, solo q me da un poco de temor porq eh comprado vitaminas de diferentes tipos y solo eh tirado mi dinero ala basura pues me causan mucho dolor de cabeza.. please please si seria tan amable de contestarme se lo agradeceria muchisimo.. muchos saludos y gracias

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