Muy buena explicacion. GraciasÂ
Buen dia Frank….preguntita….si lo unico que comen (los esquimales) es carne y estan saludables, podrias explicarnos por que no lo recomiendas???. Seria interesante conocer los “pro y los contra” de ese asunto. Muchas gracias anticipadas.
Hola Frank, muchas gracias por toda la información. Mira, tengo confusión con los aceites. Hasta ahora yo eligo primera presión en frio de oliva y, a veces, añado una cucharadita del de lino o sésamo, etc, también de primera presión. En un episodio sobre el vitiligo comentaste sobre evitar los aceites ricos en omega 3 y 6 y me dejaste de piedra porque yo entiendo que en el cuerpo no hacen daño, sà que se oxidan facilmente por eso se les refina pero no creà que tomandolos se oxidasen en el cuerpo y dañaran, de hecho, creo que las células necesitan eso como alimento para sus membranas, e incluso alguno es antiinflamatorio…¿podrÃas hablar sobre este tema? Un saludo.
