Estimado Frak Suárez
Hola Frank. Felicitaciones y agradecimiento desde Venezuela por tu
desprendimiento al compartir tus conocimientos.

Te
comento que gracias a los exámenes preoperatorios de una hernia
umbilical, salí con glicemia de 180 y tensión de 140/90. Tengo 48 años,
mido 1,75 cm y pesaba 111 Kg. Te cuento que
empecé a seguir tus
consejos (Dieta 3×1-Agua de acuerdo a mi peso. Alimentos acorde a mi
Sistema Nervioso Pasivo, tomar magnesio y detectar alimentos agresores.
Creo que en mi caso el
Hongo Cándida no me ha afectado porque no tengo los síntomas que se describen y
mi
temperatura indica que el problema subclínico de la tiroides no me ha
afectado.). Empecé 3 semanas antes de operarme y ya tengo de operado 5
semanas. Es decir, en un período de 8 semanas he perdido 10 Kg,
actualmente estoy en 101 Kg y la tensión está en 120/80 y la azúcar se
mantiene alrededor de 120 dos horas después de las comidas, antes de
acostarme y al despertar. ¡Y todo esto sin tomar un solo medicamento!.
Estoy seguro que al seguir
adelgazando la glicemia seguirá mejorando.

Ahora te planteo dos dudas.

Primera. He notado en algunas ocasiones que ya para acostarme tengo la
glicemia en 108 (La cena ha sido unas tres horas antes) y al despertarme
en 124. ¿Cómo fue que subió? ¿Es la que produce el hígado por
glucogenólisis, es sano y normal esto?

Segunda. Por sentirme con
energías he empezado a hacer ejercicios de intervalo, suaves por mi post
operatorio, con bailo terapia, y he observado lo siguiente: Glicemia
en ayunas 116 y luego del ejercicio sin haber comido nada, la he tenido
en 140. ¿Sube el ejercicio glicemia? ¿Es la que produce el hígado por
GLUCONEOGÉNESIS, es sano y normal esto?

Agradezco de antemano
tus respuestas. Te comento que adquirí en amazon tu libro Diabetes sin
problemas. Estoy entendiendo muy bien todos los principios del Poder del
Metabolismo.
Lástima que en Venezuela tengamos una economía tan
contraída donde ni siquiera tenemos acceso libre a las divisas, ya que
aquí definitivamente habría un mercado inmenso para ayudar a las
personas. Yo soy profesor universitario. Y mis compañeros de trabajo me
han preguntado sobre el cambio que han observado y ya hasta a veces me
encuentro dándole charlas hasta 8 de ellos sobre los principios de cómo
mejorar el metabolismo y los refiero a http://www.metabolismotv.com. ¡La verdad
siempre
triunfa! Y mi slogan bíblico “Conocerán la verdad y la verdad los
libertará” de la obesidad, la diabetes, la hipertensión, las alergias,
problemas digestivos, y un sinnúmero de síntomas asociados con el mal
funcionamiento de tu motor o metabolismo” Juan 8:32

Un abrazo Frank Suarez .

José Romay –
[email protected]
Profesor Catedrático del
Departamento de Matemática y Computación
Facultad de Ciencias.
Universidad del Zulia.
Maracaibo-Zulia-Venezuela.

Buenas tardes Mariano. Al respecto Frank no se ha expresado; la mejor recomendación es que consulte con su médico y mientras determinan el tratamiento a seguir, le recomiendo este material para que vaya ajustando su alimentación y estilo de vida a uno saludable:
https://www.youtube.com/watch?v=XfVenAfbjbQ&list=PLzeTWUyUCBUPhLVTd_UYqPfMJPm-lVuff
https://www.youtube.com/watch?v=BIOk1bT2G4Q&t=104s
https://www.youtube.com/watch?v=S72kDb-lFw0&t=336s
También le recomiendo este otr o vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=iM14Hh84d4w&t=366s
Feliz tarde.