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¿Que es el colesterol? – Episodio #39


  

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  • Que estupendo eposodio.... más convencida estoy de seguir firme en mi decisión de cambiar
  • Sí Frank..! Ahora sera oportuno para entonces hacer un video sobre cómo el consumo de carb
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Episodio publicado en Colesterol, Episodios, Grasa, Medicamentos, Metabolismo.

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  • Abr438

    Sí Frank..! Ahora sera oportuno para entonces hacer un video sobre cómo el consumo de carbohidratos refinados en exceso contribuye a que los niveles de colesterol se eleven. En tu libro explicas, por ejemplo, que cuando una persona no lleva la dieta 2 y 3×1 entonces al no llevar control de lo que consume su cuerpo eleva los niveles de insulina para disolver esas azúcares simples para covertirlas en grasa para almacenarla como energía y en el proceso es que entonces, para crear la células de grasa el cuerpo eleva el material de construcción que como bien sabemos es el colesterol. Más carbohidratos refinados en exceso más obligado se ve el cuerpo en crear nuevas células de grasa y pues, como consecuencia, más niveles de colesterol habrá en la sangre etc..! Es una cadena. Un video ahora explicando en detalle eso sería estupendo.

  • Zaida Meneses Rosales

    Que estupendo eposodio…. más convencida estoy de seguir firme en mi decisión de cambiar mi forma de comer, para vivir más sana y bajar todo lo que tengo que bajar, esta es mi quinta semana de mi nueva forma de comer y llevo 6 kilos abajo y dos tallas de ropa era 42 y ahora soy 38….. y lo mejor está por venir, yo lo se, gracias Fank… tu fan núm. 1 de Colima. Zaida Meneses Rosales. Bendiciónes.